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2011-10-20 (Thu)
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馬肥ゆる秋…。

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-mi-も肥ゆりました(*´д`;)…

お疲れ様です。-mi-です。

今年に入ってから、かなり太りました…。
正確に述べると、
昨年の9月に4kg減り、
12月までに3kg太り、
今年2月までに7kg減り、
それから現在に至るまでに8kg太りました… (。・x・)

急激に増えたり減ったりしているので、
結構体調的にも限界な感じです…。
もう一度8kg減らそうとは思わないけれど、
せめて5kgは戻したい…。

そんな想いでいるのに、今は秋真っ盛り。
10月15日は友人とBBQ…。゜(゜´Д`゜)゜。ウァァァン

っていうか本当に年齢を感じます(;´Д`)

25、6歳までは、ちょっと太っても、
その日の夕飯を減らすとか軽い運動で消化できたんですけど、
最近は、太りやすく・減りにくい身体になっていました。
しかもこれまでは太ってもあまり身体に出なかったのですが、
最近は解る!!
背中とお腹がぷにぷにしてる……

( ;´Д`)いやぁぁぁぁぁー!

とういわけで、ちょっと本格的にダイエット始めます。
ストレッチも頑張ります。
頑張るぞぉぉ!!!!

今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように(-人-)

~*~写真は 2010.04.25 椿山荘A.F.T にて。~*~


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